• Bệnh rụng tóc ở phụ nữ, dấu hiệu của nhiều bệnh khác

    Bệnh rụng tóc ở phụ nữ không chỉ là rụng tóc đơn thuần mà là dấu hiệu của hàng loạt bệnh bên trong. Cần khám và điều trị sớm rụng tóc ở phụ nữ để phát hiện các bệnh có liên quan, chữa sớm, phòng ngừa biến chứng và hói đầu sớm có thể xảy ra.

    Bệnh rụng tóc ở phụ nữ là tín hiệu đầu tiên của bệnh như sự mất cân bằng nội tiết, thiếu hụt vitamin, căng thẳng quá mức hoặc thiếu dinh dưỡng, tất cả các triệu chứng của tình trạng sức khỏe suy giảm. Khi có những dấu hiệu như tóc rụng nhiều nhưng không mọc lại, mái tóc thưa mỏng dần đi theo thời gian cần điều trị kịp thời trước khi quá muộn.

    benh-rung-toc-o-phu-nu

    Bệnh rụng tóc ở phụ nữ thường là biểu hiện của hàng loạt bệnh khác

    Bệnh rụng tóc ở phụ nữ: Biểu hiện của thiếu hụt dinh dưỡng 

    • Rụng tóc có thể là do thiếu vitamin D. Vitamin D có trong rất nhiều các tế bào và mô của cơ thể, bao gồm cả da. Rụng tóc có thể là một cảnh báo sớm rằng bạn có nguy cơ bị các chứng bệnh khác liên quan đến sự thiếu hụt vitamin D. Danh sách các bệnh có thể xảy ra là: tiểu đường, huyết áp cao, đột quỵ, bệnh tim, trầm cảm, bệnh đa xơ cứng, bệnh nướu răng, cúm theo mùa và bệnh lao. 
    • Thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chắc chắn sẽ thiếu hụt vitamin D. Có thể bổ sung vitamin D với dầu gan cá tuyết, axit béo omega-3, dầu gan cá Omega 3 với liều lượng  2.000 đơn vị vitamin D mỗi ngày. Rụng tóc cũng có thể là kết quả của sự thiếu hụt của axit lysine, đồng và kẽm amin. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung nó trong thực đơn hàng ngày với các loại thực phẩm bao gồm các loại rau tươi và trái cây.

    Benh-rung-toc-o-phu-nu-2

    Rối loạn tuyến giáp gây rụng tóc ở phụ nữ

    Bệnh rụng tóc ở phụ nữ phản ánh sự mất cân bằng nội tiết tố. 

    • Nội tiết tố của người phụ nữ có thể bắt đầu suy giảm và mất thăng bằng ngay từ tuổi 30. Một trong những ví dụ gây sốc nhất của sự mất cân bằng này là lông, ria mép rậm hơn trong khi tóc trên đầu thưa mỏng hơn. Điều này có thể là kết quả của quá dihydrotestosterone (DHT) chuyển đổi. Mặc dù estrogen là hormone chính của phụ nữ, họ cũng sản xuất testosterone và androgen khác như DHEA. Phụ nữ có thể bắt đầu chuyển đổi các nội tiết tố androgen thành DHT giống như nam giới. Phụ nữ có tiền sử hội chứng buồng trứng đa nang có mức độ testosterone và DHT hơn những phụ nữ khác.
    • Bổ sung Palmetto (chiết xuất từ hoa của một loại cây cọ) ngăn chặn sự chuyển đổi quá nhiều nội tiết tố androgen để DHT. Dùng liên tục trong 3 tháng, mỗi ngày 160mg  có hiệu quả cần ngăn chặn việc chuyển đổi này và có được mái tóc dầy trở lại trên đầu và ngăn không cho lông, ria mép mọc nhiều ở mặt. Palmetto đã được chứng minh là an toàn cho sử dụng lâu dài. 
    • Giảm mức độ hormone tuyến giáp cũng có thể gây rụng tóc. Các hormone được sản xuất bởi tuyến giáp chịu trách nhiệm cho sự trao đổi chất, tổng hợp sự trao đổi chất của tất cả các quá trình lý và hóa trong cơ thể. Các kích thích tố tuyến giáp kiểm soát hiệu quả và tốc độ mà tại đó các tế bào hoạt động. Mỗi tế bào trong cơ thể bao gồm cả tóc phụ thuộc vào chức năng tuyến giáp thích hợp cho phát triển. Nếu tuyến giáp sản xuất không đủ, tăng trưởng tóc sẽ chậm lại và tóc sẽ dần dần mỏng. 
    • Các triệu chứng khác của suy giảm chức năng tuyến giáp là da khô, nhạy cảm với nóng và lạnh, tăng cân không giải thích được, mất tích thứ ba bên ngoài của lông mày, táo bón, móng tay dễ gãy, cao hoặc huyết áp thấp, dễ bị nhiễm trùng, yếu cơ, loãng xương, khớp hoặc đau cơ bắp , ngực nang hay buồng trứng, viêm xoang mãn tính, nhịp tim chậm, hội chứng TMJ, vấn đề về răng, nhức đầu, và tăng mức cholesterol. Danh sách bệnh này cho thấy như thế nào quan trọng chức năng tuyến giáp thích hợp là hạnh phúc. Điều trị rối loạn tuyến giáp sớm có thể được bổ sung bằng Armour – một hooc môn tuyến giáp.

    benh-rung-toc-o-phu-nu-1

    Căng thẳng kéo dài cũng gây rụng tóc ở phụ nữ

    Nguyên nhân bệnh rụng tóc do quá nhiều căng thẳng

    • Rụng tóc có thể là dấu hiệu cho thấy mức độ căng thẳng của bạn đang ở mức độ cao và có thể gây ra rụng tóc cùng với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Căng thẳng về thể chất hoặc cảm xúc quá mức liên quan đến bệnh tật, chấn thương, làm cho tóc ngừng phát triển và bước vào giai đoạn ngưng nghỉ (Catagen) rồi rụng sau hai hoặc ba tháng. Khi trạng thái cân bằng về thể chất hoặc cảm xúc được thư thái, tóc sẽ lại bắt đầu phát triển, thường là khoảng 6-9 tháng sau đó. 
    • Rụng tóc kéo dài gây ra bởi stress mãn tính là một cảnh báo rằng hệ thống cơ thể khác đang bị đe dọa.
    • Cortisol là hormone căng thẳng cung cấp cho cơ thể chiến đấu của mình hoặc phản ứng với các tình huống căng thẳng. Nó là một hormone quan trọng được tiết ra bởi các tuyến thượng thận và tham gia trong việc duy trì sự trao đổi chất glucose thích hợp, điều chỉnh huyết áp, giải phóng insulin để duy trì lượng đường trong máu, chức năng miễn dịch và phản ứng viêm. Khi căng thẳng là liên tục và kéo dài, nồng độ cortisol ở cao và cơ thể đi vào trạng thái căng thẳng mãn tính. 
    • Cấp độ cao hơn và kéo dài corisol trong máu đã được chứng minh là có tác động tiêu cực, chẳng hạn như khả năng nhận thức bị suy giảm, đàn áp chức năng tuyến giáp, sự mất cân bằng lượng đường trong máu, giảm mật độ xương, giảm các mô cơ, huyết áp cao, giảm khả năng miễn dịch, phản ứng viêm cao, và tăng mỡ bụng. Nếu không có biện pháp để làm giảm mức độ căng thẳng, đau tim hay đột quỵ có thể làm theo. 
    • Để giữ mức corisol lành mạnh, phản ứng thư giãn của cơ thể nên được kích hoạt. Học cách thư giãn cơ thể với các kỹ thuật quản lý căng thẳng khác nhau và thay đổi trong lối sống của bạn để giảm thiểu căng thẳng. Ăn một chế độ ăn uống với nhiều các loại rau và trái cây. Hãy bổ sung như phấn hoa ong, Spirulina và Chlorella để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ. Thêm lá cây đinh lăng để giữ cho cơ thể đầy đủ khoáng, vì căng thẳng làm tăng nhu cầu đối với khoáng chất. Các vitamin B phức tạp cũng như vitamin C là cần thiết để hỗ trợ tuyến thượng thận trong khi đối phó với căng thẳng mãn tính. 

    Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái là cách chống rụng tóc hiệu quả nhất ở phụ nữ

    Bệnh rụng tóc - lo lắng của hầu hết các phụ nữ

    Bệnh rụng tóc ở phụ nữ do các sản phẩm tóc có chứa hóa chất độc hại thúc đẩy rụng tóc 

    • Sodium lauryl sulfate (SLS) là thành phần chính trong hầu hết các loại dầu gội đầu được bán tại các cửa hàng truyền thống như siêu thị, nhà thuốc. Ngoài việc có tác dụng độc hại trên hệ thống miễn dịch của bạn, SLS đã được chứng minh là chất ăn mòn các nang lông và cản trở tăng trưởng tóc. Các tài liệu an toàn của chính phủ Mỹ cho biết tiếp xúc với SLS có thể dẫn đến cháy, ho, thở khò khè, viêm thanh quản, khó thở, đau đầu, buồn nôn và nôn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất độc SLS có thể tồn tại trong cơ thể cho đến năm ngày và duy trì dư lượng độc hại trong tim, gan, não và phổi. 
    • Thuốc nhuộm tóc, permanents, và relaxers làm thiệt hại nghiêm trọng cho tóc và da đầu liệu chúng có chứa dung dịch kiềm hoặc không. Chúng được làm bằng hóa chất độc hại phải được khử độc tố của gan, và được xác định bởi hệ thống miễn dịch là kẻ xâm lược nước ngoài. Do đó sức khỏe của gan và hệ thống miễn dịch đang bị tổn hại bằng cách sử dụng các sản phẩm này. Khi gan đang bận rộn cố gắng để giải độc một sự tấn công của các hóa chất từ bên ngoài ngoài, chuyển hóa estrogen có thể không được hoàn thành đúng và ung thư vú có thể được thúc đẩy. Một hệ thống miễn dịch bận rộn chiến đấu ra khỏi một cuộc xâm lược của các hóa chất nước ngoài có thể không có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc xác định và tiêu diệt các tế bào abberant. Thiệt hại từ thuốc nhuộm và relaxers chỉ có thể chữa lành khi những bình thuốc không còn được sử dụng trên tóc.

     

    Vui lòng đón đọc các bài viết tiếp theo về cách chữa rụng tóc để có cách phòng bệnh, chữa trị và sử dụng thuốc chữa rụng tóc hiệu quả. Liên hệ 0933 903 405 hoặc 0938 74 55 38 để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí.

    Ngày đăng: 21-10-2013 3,367 lượt xem